不喜欢吃水果?不喜欢吃水果蔬菜需要补充什么维生素
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有哪些办法可以让不爱吃水果的人多吃水果?
先饮用果汁：如果孩子一开始不愿意吃水果，可以尝试让他们先饮用果汁。果汁颜色多样，可以通过不同鲜艳的颜色吸引孩子的兴趣。逐渐过渡到整个水果：随着孩子对果汁的接受度提高，再逐渐引导他们吃整个水果。
尝试不同种类的水果：每个人的口味都不同，可能只是还没找到适合自己口感的水果。多尝试不同种类的水果，比如苹果、香蕉、橙子、葡萄、草莓等，找到自己喜欢的口味。
增加食物的趣味性比如在三明治上画上笑脸，用蔬菜和水果摆出可爱的造型等。少给孩子喝成品果汁最好不给孩子喝饮料，如果一定要喝也要确保是100%纯果汁，而不是果汁饮料。以身作则自己也多吃蔬菜和水果，外出就餐时多点蔬菜和低脂食品。
制作果汁：将水果打成果汁，作为孩子的饮料选择，既健康又美味。融入日常饮食：将水果切好放入孩子喜欢的糕点、饭菜中，让孩子在不知不觉中摄入水果。通过上述方法，家长可以在不强迫孩子的情况下，巧妙地引导孩子接受并喜欢上吃水果。重要的是保持耐心和创意，持续尝试不同的方式来满足孩子的口味和兴趣。
男生说不爱吃水果怎么回复
1、女朋友说喜欢吃，你就说“喜欢吃是身体好的表现，你喜欢吃就吃吧。如果吃多了就去锻炼锻炼消耗一下。”另外，如果你自己会做就可以加上“今天你想吃什么？我去做。”如果自己不会做，那你就问“今天想吃什么？我去买。”总之，给她买她喜欢吃的，没错。
2、显然，绊脚石。就是更加关心你身体的人。他可能是你的家人，可能是你的闺蜜，也可能是你的男朋友。他们不在意你的身材。只在意你爱吃什么，想吃什么。他们不在意你的胖瘦，只在意你吃饱没吃饱。显然他们是更关心你身体健康的那些人。一般关心你的人会这样回复：只要你的身体健康，我愿意当你的绊脚石。
3、不小心把老婆惹生气了，怎么哄都哄不好，她气呼呼的对我说；“我要去买个贵的东西回来。”我一听有转机啊！就当花钱消灾了。于是立马回复；“好啊！老婆我和你一起去，帮你拎东西。”结果逛了一圈水果市场，买了一个榴莲回来……女孩子到了晚上就不要一个人出门了，真的非常危险。
4、当男人喜欢一个女人肯定想要跟女人多联系，一有空就想联系这个女人，但是嘴上口口声声说着喜欢你，却从不主动联系你，那么他真的有那么忙吗？不忙的时候又在做些什么呢？如果是女生太主动了，一天联系他十次八次，那这种情况下，男生只需要回复就可以了，自然不会跟你主动联系了。
5、感谢远方朋友寄来的水果，香甜可口，全家人都爱吃。千里送鹅毛，礼轻情意重，感谢远方朋友寄来的水果，真香。感谢远方的朋友寄来的水果，所有感谢的话，都在这杯水果沙拉里。感谢远方的朋友寄来水果，实在美味。
为什么有的人不喜欢吃水果呢?
1、生活中经常会看到有些男性，从来不吃水果，究其原因，这些男性大都认为，水果是女性吃的食物，男性要吃水果显得没有阳刚之气，男性应当吃的食物是大鱼大肉，再喝烈酒，这才能显出男性气概！经常会遇到主人招待客人时，也是用水果，但男性客人很少接受水果，宁可喝点茶，也不肯吃水果。
2、可能是因为他们对这种水果存在过敏反应。过敏源可以是包括食物中的某种蛋白质或花粉等。在科学研究中，已经有报道称一些人对西瓜过敏，可能会导致症状如嘴唇、鼻子或皮肤发痒、肚子疼痛、呕吐和哮喘等。有些人可能因为不适应西瓜的口感，故不爱吃西瓜。
3、也有可能是你男朋友比较节约，他不舍得吃水果，这是有可能的，水果明显很好吃，没有人不喜欢吃的。
4、他们的饮食习惯里，水果往往是被排在后面的，因此水果被男生忽略是很正常的事情！生活中有不少男性几乎从来不吃水果，仅仅是因为他们持有某种不利于健康的想法而导致，久而久之，他们的身体定会因为长期水果所带来的营养成份成份而产生营养不良或者疾病，中医认为是饮食失调。
5、苹果有点酸味和脆的苹果比较硬，有人不喜欢这样的口感。一般苹果栽种后，于2-3年才开始结出果实。果实一般呈红色，但需视乎品种而定。苹果树的果实富含矿物质和维生素，为人们最常食用的水果之一。果实成长期之长短，一般早熟品种为65-87天，中熟品种为90-133天，晚熟品种则为137-168天。
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