好喝的水果榨汁配方?水果榨果汁怎么搭配和做法
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水果汁的做法和配方大全
做法:西瓜切块与薄荷叶一起榨汁,挤入柠檬汁提鲜。 苹果胡萝卜汁(营养款)材料:苹果1个、胡萝卜1根、生姜1小片(可选)、水100ml。做法:食材切块,加入水用破壁机打成汁,过滤后饮用。创意混合果汁配方 热带风情果汁 材料:菠萝100g、芒果1个、香蕉半根、椰奶50ml。
单一水果汁 橙汁 材料:橙子2 - 3个 步骤:将橙子洗净,去皮,尽量去除白色的筋膜,以免影响口感。把去皮后的橙子瓣放入榨汁机中。启动榨汁机,将橙子榨成汁,倒入杯子中即可。如果觉得酸,可以加入适量的蜂蜜或者白糖来调味。
草莓柠檬汁原料:草莓100克,优酪乳半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1小茶匙。做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。再注入杯中,放进冰片与甜料。功效:草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,可以饮用。
做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。苹果菠萝汁:解决你的头昏脑花苹果菠萝汁可有这方面的功效,也具有促进食欲及美容养颜、补血。成份:维他命A、B、C、E、铁、磷、纤维素等。准备材料:苹果150克、菠萝200克、柠檬1/2个。
水果汁的做法如下:苹果香瓜汁。材料:苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法:将苹果、香瓜去皮后切成适当块状,放入榨汁机内榨汁,榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适量。
最清爽 原材料:草莓苗、罗勒叶、黄柠檬、苏打汽水 做法:草莓苗清洗切割成两截。在玻璃茶杯底铺平5片新鲜罗勒叶,放进二块冰块儿。倒进生榨青柠檬水果汁,随后倒进天然苏打水,最终放进草莓苗,放进电冰箱冰两个小时就可以喝过。
有哪些超好喝的鲜榨果汁配方?
1、鲜果榨汁配方:综合健康果菜汁 原料:苹果1个、青椒80g、苦瓜110g、荷兰芹120g、大黄瓜150g;奇异果水梨汁 原料:奇异果(弥猴桃)2个、水梨1个、柠檬1/4个、冰块适量;牛奶木瓜果汁 原料:木瓜150克,牛奶200毫升,冰淇淋(香草味),白糖1小匙。
2、打果汁的配方大全有番茄苹果汁、胡萝卜苹果汁、苹果香瓜牛奶汁、鲜榨果蔬汁、苹果菠萝汁。番茄苹果汁:其配方是番茄200克,苹果300克,白砂糖5克以及温开水,打好后即可直接饮用。胡萝卜苹果汁:其配方是4个胡萝卜,2个大青苹果。将两个都榨成后,混合、搅拌,就能立即饮用。
3、麦草冬瓜汁是一款清爽健康的饮品。其制作材料包括一把麦草(榨出100毫升麦草汁)、200克冬瓜皮以及1个柠檬。制作时,需先将麦草洗净,冬瓜皮洗净后切块,柠檬去皮,然后将所有材料放入榨汁机中榨出汁即可。另外一款饮品是麦草西瓜皮汁,同样简单易制。
水果怎样搭配榨汁好喝又营养
1、黄瓜:莲雾和黄瓜一起榨汁,可以制作出清爽的莲雾黄瓜西瓜汁,适合夏天饮用。此外,桂圆也是与莲雾搭配榨汁的好选择,可以制作出芒果莲雾桂圆汁,味道香甜且营养丰富。总之,可以根据自己的口味和喜好,选择适合的水果与莲雾搭配榨汁。
2、做法:将葡萄柚喝猕猴桃都去掉果皮切块,然后分别放入榨汁机中榨汁,最后将两种果汁混合搅拌均匀即可。功效:葡萄柚排毒养颜、润肺清肠,而猕猴桃具有利尿通便、生津润燥、美容养颜、安神益智的功效,常喝可以防治上火,美白瘦身。雪梨葡萄柚汁 材料:葡萄柚1个,雪梨2个。
3、用西瓜和橘子一起榨汁饮用,可以补充丰富的矿物质和维生素,这款果汁口味清淡,能有效促进新陈代谢,增强抵抗力,帮助促进消化。注意:剥橘子的时候不要把橘子瓣表面的丝状纤维剥掉,这些纤维也富含营养,可以起到通络化痰的作用。
4、榨果汁时,以下水果搭配是不错的选择:芒果与菠萝:搭配理由:芒果的香甜与菠萝的酸爽相结合,口感酸甜适中,非常美味。功效:这种搭配有助于提供丰富的维生素和矿物质,促进消化。黄瓜与苹果:搭配理由:黄瓜的清香与苹果的甘甜相互补充,形成一股清新的口感。
榨汁杯榨水果配方大全
用水果刀将苹果切成不规则的小块;香蕉也切成几小节。这样是方便机器更容易榨成汁。水果切好后,放一袋牛奶或蒙牛的一种早餐麦芽奶,或是酸奶。依照个人习惯,想喝稀一点就多放一点奶,想喝干点的就少放!开始绞绊。倒入杯中。可以入口了。
做法:将樱桃洗净,去核,榨汁并立即饮用。 如果好好准备的话,樱桃汁将会是一道美味的果汁。08葡萄菠萝杏汁 做法:将葡萄和杏洗净,去掉杏中的核,但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块,榨汁并立即饮用。
营养美味的水果榨汁搭配 苹果搭配系列 胡萝卜苹果汁 胡萝卜苹果汁富含维生素A、C,有提神醒脑,缓解疲劳之功效。胡萝卜苹果按2:1的比例,榨汁时先榨胡萝卜再榨苹果。这里注意苹果要挑色泽饱满味甜的,如果是一杯量的话,中等大小胡萝卜一根足够。
树莓苹果汁:将树莓洗净,苹果洗净切片就可以一起榨汁了。菠萝猕猴桃:菠萝切块,猕猴桃去皮切片就可以一起榨汁了。蓝莓雪梨:蓝莓洗净,雪梨切块,两者就可以一起榨汁了。橙子胡萝卜:橙子去皮,胡萝卜切块,两者就可以一起榨汁了。
白糖2茶匙,冰水120ml,冰块适量 做法:西柚对切后榨汁。苹果切小块。所有材料放入榨汁器打匀即可。好处:西柚还含有天然叶酸,是孕期妇女首选的水果。醪糟果汁 加入猕猴桃汁、橙汁、柠檬汁、草莓汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟,或者直接加入切成丁的水果,制成醪糟水果,有活血、驱寒、暖身之功效。
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